• اخر الوصفات

مملحات بالخضر إقتصادية لمتعة العائلة / les salées au legumes

- مملحات بالخضر شهية و لذيذة بوصفة رائعة تغري أولادك و حتى زوجك و كبار العائلة . 







تابعوا الشرح خطوة بخطوة كما هو في الفيديو .
لا تنسوا الإعجاب بالفيديو و الإشتراك بالقناة .
- قائمة المقادير أسفل الفيديو .







حبة بطاطا
كمية من الجلبان
كمية من اللوبيا الخضراء
2 حبات جزر
علبة ماييس
3 ملاعق كبار من التونة
مملحات  / les barkette

- مقادير البيشاميل :

نصف لتر من الماء الدافئ
4 ملاعق كبيرة من الحليب بودرة
2 ملاعق كبار من المايزينة
1 مكعب جامبو دجاج
4 قطع فرماج